Специалист Пегов: сложные соревновательные видеоигры дают хорошую нагрузку на мозг

В беседе с НСН он отметил, что соревновательная игра — это всегда работа мозга в условиях недостатка информации и времени на принятие решения.

«И, конечно, командная работа — это сложная коммуникация, которая требует развитого эмоционального интеллекта и навыков общения», — сказал Пегов.

Он добавил, что для обычного человека один-два часа игры в день способны снизить уровень стресса и улучшить скорость реакции и мышления.

Ранее клинический психолог-консультант Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Валерия Нагорная рассказала, что изучение иностранных языков помогает в профилактике развития деменции.