Гастроэнтеролог Бережная рассказала о причинах появления изжоги

В беседе с «Радио 1» она заявила, что прежде всего это переедание. Например, человек не ел весь день, а вечером поужинал и сразу лёг.

Ещё одна причина — индивидуальная непереносимость ряда продуктов.

«И более часто это молочные продукты, потому что молочный белок непростой, и порой многие люди не знают, что у них аллергия на коровье молоко», — сказала Бережная.

По её словам, также существуют вредные сочетания продуктов.

Кроме того, изжогу может вызвать стресс.

Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественное мороженое.