Психолог Игонина заявила о пользе краткосрочных поездок на отдых

«Краткосрочные поездки лучше поднимают настроение, чем длительные. Ведь, располагая весьма ограниченным временем, его особенно не хочется терять понапрасну», — заявила она в беседе с РИАМО.

По её словам, долгие путешествия требуют длительной подготовки и задолго до отпуска всё должно быть организовано.

«С мини-путешествиями дело обстоит проще. Причём чем более спонтанными они получаются, тем веселее», — считает Корнилова.

Ранее врач-эксперт лаборатории «Гемотест» невролог Екатерина Демьяновская рекомендовала в беседе с газетой «Известия» не выходить на солнце в самые жаркие часы.