Диетолог Кривошеева посоветовала не садиться за руль голодным
Врач-эндокринолог, диетолог КДЦ МЕДСИ на Белорусской Анна Кривошеева заявила, что желательно не садиться за руль на пустой желудок, так как это может привести к снижению уровня глюкозы в крови, ощущению слабости и головокружению.
- Gettyimages.ru
В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что ощущение голода снижает концентрацию внимания.
Как считает Кривошеева, поднятие тонуса с помощью кофе даёт лишь кратковременный эффект.
В то же время, добавила эксперт, «большие порции и переедание приводят к сонливости» и другим симптомам, снижающим концентрацию.
Ранее доктор медицинских наук Дмитрий Еделев в беседе с «Радио 1» рассказал, как укрепить иммунитет в преддверии осеннего сезона.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен