Диетолог Ноев посоветовала не употреблять куличи и яйца вместе за один приём
Врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Александра Ноев заявила, что куличи, яйца и творожная пасха — это довольно калорийные продукты, которые нежелательно употреблять вместе за один приём.
- Gettyimages.ru
- © Viktor Shmihinskyi / 500px
«Если человек постился, а в Пасху начнёт налегать на тяжёлые продукты, то могут возникнуть проблемы с ЖКТ. Поэтому не стоит за один раз употреблять и то и другое. В день можно съедать два яйца, всего в неделю — пять-шесть штук, а суточная норма кулича — не более 100 г», — сказала она в беседе с сайтом «Москва 24».
По её словам, при наличии некоторых заболеваний стоит ещё больше сократить употребление таких продуктов или исключить совсем.
Ранее доктор медицинских наук, врач-диетолог, научный руководитель журнала «Худеем правильно» Михаил Гинзбург в беседе с ФАН рассказал о принципах правильного перехода от поста к обычному режиму питания.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен