«Если у вас понижен уровень этого витамина, в организме могут быть сбои, нарушения в работе определённых систем, включая иммунную. В этом случае приём витамина D, устраняя дефицит, помогает исправить неполадки. Иммунитет может вернуться в норму, и вы станете болеть реже именно за счёт этого. Но каких-то сверхспособностей, повышенного иммунитета витамин D вам, конечно, не подарит», — пояснил специалист в беседе с kp.ru.
Потешкин подчеркнул, что витамин D помогает нормализовать иммунный ответ, однако уменьшить начавшееся воспаление он вряд ли способен.
Ранее сообщалось, что учёные из Фонда клиники королевы Елизаветы и Университета Восточной Англии обнаружили значительную взаимосвязь между уровнем витамина D и числом случаев заболевания COVID-19.
В свою очередь, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша в беседе с ФАН рассказала, какие продукты укрепляют иммунитет.