Согласно исследованию Русской школы управления (РШУ), среди тех, кто отмечает у себя эмоциональное выгорание, чаще всего респонденты говорят о постоянном чувстве усталости — этот симптом указали 68% опрошенных.
«На втором месте — регулярное перенапряжение и стресс (62%), на третьем — раздражительность (55%)», — выяснили эксперты.
Почти каждый второй признался, что не хочет идти на работу по утрам (47%), а 43% отметили потерю инициативы и энтузиазма, подчеркнули специалисты.
«При этом выгорание всё чаще влияет не только на настроение, но и на карьерные решения: 41% задумываются о кардинальной смене сферы деятельности, а 40% фиксируют снижение работоспособности», — отмечается в опросе.
Как добавили в компании, главным фактором, который приводит к эмоциональному выгоранию, респонденты назвали плохую организацию рабочих процессов — на неё указали 66% опрошенных.
На втором месте — большое количество рабочих задач (51%), пояснили аналитики.
«Финансовый фактор тоже играет важную роль: 36% считают одной из причин выгорания низкую зарплату. Более четверти респондентов (28%) отметили переработки, связанные с нехваткой персонала. Каждый пятый указал на сложные отношения с руководством (21%) и личные проблемы, не связанные напрямую с работой (20%)», — подчёркивается в исследовании.
Всего в опросе, который предполагал множественный выбор ответа, приняли участие более 1 тыс. респондентов.
Ранее клинический психолог Марианна Абравитова в беседе с RT назвала ранние признаки эмоционального выгорания.