«Отсутствие чёткой расстановки приоритетов всегда приводит к чрезмерной нагрузке и снижает продуктивность», — заявила эксперт в беседе с газетой «Известия».
По словам специалиста, совмещение рабочей рутины и личных обязательств может привести к эмоциональному опустошению и истощению.
Ранее психолог Марина Грач рассказала, что увеличение количества доступных вариантов является одной из основных причин нерешительности человека.