Офтальмолог рассказала, как безопасно водить автомобиль в тёмное время суток
- © Изображение сгенерировано ИИ
«Перед поездкой в ночное время важно проверить исправность фар, стоп-сигналов и поворотников, а также очистить стёкла и зеркала от грязи — разводы усиливают блики от встречных фар. Дальний свет должен освещать дорогу на 100—150 м, ближний — на 40—50 м. Но даже идеально настроенные фары не заменят бдительности. Ограниченный обзор — главный враг водителя», — отмечает Лещенко в беседе с Life.ru.
Эксперт советует проверить исправность оптики, отправляться в путь отдохнувшим, ориентироваться по разметке, избегать резких манёвров, а при ослеплении дальним светом — плавно остановиться.
Особое внимание стоит уделить здоровью глаз и при необходимости использовать контактные линзы с фильтром сине-фиолетового света.
Отмечается, что скорость движения должна быть ниже, а дистанцию лучше увеличить, используя «правило трёх секунд»: выберите объект, который проехала машина впереди, и сосчитайте до трёх. Если успеваете достичь его за это время — расстояние безопасно, заключает врач.