В беседе с сайтом «Аргументы и факты» терапевт посоветовала при температуре в жару обеспечить организму прохладу. При этом важно, чтобы разница температур с улицей была небольшой.
Также Булуева рекомендует прикладывать прохладные мокрые полотенца ко лбу, запястьям и голеням.
Кроме того, по словам врача, важно пить больше воды, чтобы компенсировать потерю жидкости. При этом в период болезни терапевт советует отказаться от кофеина и алкоголя, которые обезвоживают организм.
Если сохраняется аппетит, Булуева советует употреблять лёгкие блюда (салаты или фрукты).
При повышенной температуре в период болезни как летом, так и зимой важно отдыхать и принимать жаропонижающие препараты.
Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова посоветовала прививаться от столбняка перед поездкой на дачу.