«Все движения должны идти от центра к периферии: от носа к ушам, от подбородка — вдоль шеи к ключицам. И только на очищенную кожу, с кремом или сывороткой», — заявила эксперт в беседе с сайтом kp.ru.
По словам специалиста, также при самомассаже можно применять ролики из камня и скребки гуаша.
Ранее врач-дерматолог Анастасия Иванова рассказала, что дефицит сна влияет на здоровье кожи.