«Известно, что, чем уравновешеннее человек, тем слабее будет его реакция на изменение погодных условий. Дело в том, что наша способность быстро адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды напрямую зависит от здоровья нервной системы», — заявила она в беседе с Life.ru.
По её словам, поэтому в борьбе с метеозависимостью важную роль играет восстановление душевного равновесия.
Пивоварова рекомендует отказаться от вредных привычек, заняться йогой или продлить прогулки на свежем воздухе.
Ранее кардиолог, эксперт компании SOLGAR Ольга Белюшина предупредила пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями о возможности осложнений в жаркую погоду.