«Во-первых, при потреблении пищи в положении лёжа или полулёжа высок риск заброса пищи в трахею. Из-за этого можно подавиться (вплоть до проблем с дыханием)», — заявила эксперт в беседе с Life.ru.
Как отметила врач, еда лёжа может спровоцировать развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) или простыми словами — изжоги.
Гастроэнтеролог рекомендовала есть сидя, не торопясь, тщательно пережёвывая пищу, не глотая её кусками.
Ранее врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог, врач-эндоскопист «СМ-Клиники» Анастасия Чижикова рассказала о причинах возникновения гастрита и его профилактике.