Исследование: расставание со смартфоном влияет на умственные способности
- AFP
Исследование под названием «Расширенное iЯ: влияние расставания с iPhone на мыслительный процесс, эмоции и психологию» было опубликовано в онлайн-издании Journal of Computer-Mediated Communication. Разлука со смартфоном, как выяснилось, характеризуется для его владельца «физиологической тревогой», а также снижением «когнитивной эффективности».
В эксперименте принимали участие около 40 студентов факультета журналистики, которым учёные сказали, что будут тестировать беспроводное устройство для измерения давления. В начале теста всех участников попросили решить головоломку в то время, как их телефоны будут изъяты — их работа якобы влияла на сигнал испытываемого устройства.
Пока студенты корпели над задачкой, учёные звонили на их телефоны. Тестируемые могли видеть, что им кто-то звонит, но ответить на звонок не могли — в это время у них фиксировалось повышение кровяного давление и учащение пульса. Общее тревожное состояние не давало студентам возможности быстро решить головоломку.
Авторы исследования делают вывод: постоянное внимание и невозможность расстаться со смартфоном в повседневных ситуациях может зачастую приводить к ослаблению собственной индивидуальности.
«Полученные нами результаты демонстрируют, что iPhone могут быть способны стать продолжением нашего «я», и когда мы расстаёмся с ними, мы можем испытывать ослабление «я» и негативную психологическую реакцию», — говорит один из авторов исследования Рассел Клейтон.
Учёные, впрочем, признают некую однобокость своего эксперимента. Во-первых, физические показатели не измерялись во время того, как телефоны были в карманах у студентов. Во-вторых, они намеренно поставили участников в стрессовую ситуацию — беспокоиться они могли не из-за отсутствия гаджета, а из-за невозможности ответить на звонок.
Тем не менее, учёные дают неожиданную рекомендацию фанатам своих смартфонов: стараться не расставаться с ними во время ответственных встреч или экзаменов, чтобы синдром беспокойного состояния не нарушал важную работу.