Исследование: Ежедневные занятия физкультурой сокращают шанс возникновения рака груди в 5 раз
Британские учёные выяснили, что ежедневные тренировки в течение 15 минут могут в пять раз снизить вероятность появления недоброкачественной опухоли молочной железы у женщин среднего возраста.
Исследование, проведённое учёными из Оксфордского университета, показало, что женщины в возрасте от 45 до 50 лет, занимающиеся спортом по 15-35 минут в день, менее подвержены заболеванию, нежели те, кто пренебрегает регулярными упражнениями. Об этом пишет The Telegraph.
У более полных женщин, тех, у кого процент жира в организме превышает порог в 55%, риск обнаружения заболевания оказался выше, чем у худых. Однако, те, кто подвергал себя интенсивным физическим нагрузкам, таким как бег трусцой или силовые тренировки в зале, независимо от веса становились менее подвержены заболеванию.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»