Врач Тананакина рассказала о признаках лишнего веса

«Лишний вес можно определить по таким признакам, как повышенный объём талии, выраженные складки жира на животе и боках, затруднённое дыхание при физической нагрузке, усталость, отёчность и повышенное давление», — заявила эксперт в беседе с РИАМО.

Как отметила специалист, в настоящее время избыточный вес признаётся мировым медицинским сообществом одной из серьёзных угроз для здоровья человечества наряду с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и онкологией.

«Опасности лишнего веса включают развитие сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения, артрита, а также повышенный риск развития рака. Особенно опасен лишний вес в возрасте после 40 лет», — заключила Тананакина.

Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рекомендовал исключить из рациона белый хлеб.