В исследовании приняли участие более 33 тыс. мужчин и 30 тыс. женщин в возрасте от 45 до 83 лет.
Согласно результатам, продлить жизнь помогут отказ от курения, регулярная физическая активность, умеренное употребление спиртных напитков, а также здоровое питание.
Ранее сообщалось, что резкий отказ от использования интернета может вызывать чувство беспокойства, увеличивать сердечный ритм и давление.
Как учёные проверяют теорию о пользе умеренного употребления алкоголя — в материале RT.