«Животные — это первые настоящие терапевты в любой стрессовой ситуации, существует даже наука об этом — канистерапия. Сегодня всем известно, что собаки могут выступать в роли психотерапевта, потому что они дают возможность выговориться. Собака нас внимательно слушает и даёт эффект присутствия, но не даёт комментариев. В этот момент наступает рефлексия стресса, то есть стресс начинает из нас выходить», — рассказала она в интервью радио Sputnik.
Смолярчук также отметила, что при взаимодействии с животными у человека выделяются серотонин и дофамин.
Ранее диетолог Маргарита Королёва в беседе с Nation News дала советы по питанию для поддержания здоровья сердца.