Росстат подсчитал среднюю калорийность питания жителей России

Средняя энергетическая ценность суточного рациона россиян в 2025 году составила 2558,8 килокалории, сообщили в Росстате.

Как следует из данных ведомства, с которыми ознакомилось РИА Новости, на одного потребителя в сутки приходилось 307,3 грамма углеводов, 110 граммов жиров и 82,1 грамма белков.

В 2024 году показатель был на 16 килокалорий выше. Потребление белков и жиров осталось прежним, а углеводов снизилось на 3 грамма.

Самый калорийный рацион зафиксирован в Чечне — 3834,6 килокалории в сутки на человека. Свыше 3 тыс. килокалорий потребляют также жители Белгородской, Курганской, Нижегородской областей и Забайкальского края.

Минимальные значения отмечены в Республике Алтай (1967 килокалорий) и Самарской области (1935 килокалорий).

Ранее диетолог Наталья Павлюк предупредила, что при выборе консервов стоит учитывать количество соли и жира, а также состав и внешний вид продукта.