В беседе с NEWS.ru она отметила, что полезно составить режим и план на день, уделив особое внимание стабильному сну и питанию. После занятий стоит делать даже короткие перерывы, а из дополнительных секций можно временно оставить один — два любимых кружка.
По словам Кондратенко, полностью отказываться от отдыха и общения не нужно: важно заранее распределять время на домашние задания и обращаться за поддержкой к близким.
Ранее заслуженный врач России, врач-эпидемиолог, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в беседе с НСН напомнил о вакцинации детей перед началом учебного года.