HR-эксперт Грибкова: фиксированный график помогает избежать выгорания

HR-эксперт Татьяна Грибкова рассказала, как снизить риск выгорания при удалённой работе.

В беседе с 360.ru она отметила, что сотруднику стоит заранее согласовать с работодателем часы, когда он находится на связи. Это помогает избежать необходимости отвечать на вечерние звонки и постоянно проверять рабочие чаты.

По словам Грибковой, постоянное ощущение обязанности быть доступным свидетельствует о нарушении баланса между работой и личной жизнью. Фиксированный график позволяет обозначить границы рабочего дня.

Ранее HR-эксперт Зулия Лоикова в беседе с НСН объяснила, почему домашнее рабочее место подходит не всем удалёнщикам.