По её словам, в первую очередь необходимо уйти в тень и принять прохладный душ на 10—15 минут.
«И лучше закрыть каким-нибудь охлаждающим гелем. Идеально — алоэ, если есть, либо самое простое — пантенол», — продолжила эксперт.
При ожоге нельзя использовать жирные мази (например, вазелин или силикон), предупредила она.
«Либо, например, те же самые народные средства типа кефира и сметаны. Поначалу — да, успокаивают, но в дальнейшем лучше не использовать, потому что это может быть питательной средой для бактерий», — подчеркнула дерматолог.
Кроме того, не стоит растирать поражённые места или вскрывать волдыри, отметила она.
При ожоге более 20% тела следует обратиться к специалисту, дополнила Котова.
«Если мы видим, что это не просто покраснение, а уже какие-нибудь волдыри присоединились, если понимаем, что есть тошнота, головная боль, может быть, даже рвота — это всё сигналы к тому, что надо обратиться обязательно к врачу», — поделилась она.
Для восстановления собеседница RT посоветовала использовать различные регенерирующие средства.
«Опять же, с пантенолом спрей либо крем, а затем уже с алоэ, с аллантоином, с витамином Е, метилурациловая мазь, но это в дальнейшем... Просто наружными средствами мажемся и ждём, пока интенсивность красноты будет проходить. Если вдруг температура и какие-то болевые ощущения несколько дней продолжаются, то лучше принимать нестероидные противовоспалительные средства», — заключила эксперт.
Ранее косметолог Юлия Ковшарь рассказала, что кисти рук и уши важно тоже защищать от солнца.