Об этом сообщает ИА «Тюменская линия».
Далее рекомендуется приподнять человеку голову и ноги, подложив что-нибудь под шею и щиколотки, освободить его от верхней одежды и дать прохладную воду, лучше минеральную.
В ведомстве также посоветовали смочить лицо пострадавшего холодной водой, приложить мокрую ткань ко лбу и шее, похлопать ею по груди. Можно облить тело водой температурой не выше +20 °C или обернуть человека мокрой простынёй.
Спасатели также напомнили, что в жару следует избегать прямых солнечных лучей, носить светлую воздухопроницаемую одежду и головной убор, соблюдать питьевой режим и не употреблять алкоголь.
Ранее заслуженный спасатель России, член Общественной палаты Московской области Сергей Щетинин рассказал, как вести себя во время сильной непогоды.