Об этом он рассказал сайту «Москва 24». По словам специалиста, само по себе волнение перед экзаменами нормально, однако тревожным сигналом становится ситуация, когда жизнь ребёнка почти полностью сводится к подготовке и переживаниям.
Он добавил, что у школьника могут появляться признаки панических атак: тошнота, боль в животе, нехватка воздуха и непроизвольная дрожь. Агрессивность, замкнутость или цинизм родители иногда принимают за грубость, хотя такое поведение может быть просьбой о помощи.
Самбурский посоветовал родителям не проводить воспитательные беседы и не говорить об экзамене как о катастрофе. Подростку важно слышать, что его будут любить и поддерживать независимо от баллов.
В свою очередь, врач — реабилитолог, клинический психолог кандидат медицинских наук Мария Коновалова в беседе с aif.ru заявила, что у детей перед экзаменами в последние годы заметно растёт тревожность.
«Ребёнку необходимо слышать от родителей слова любви, поддержки, веры в его возможности и принятие в любой ситуации», — сказала Коновалова.
Она посоветовала начинать помощь с устойчивости самих родителей, а также следить за режимом дня школьника, прогулками, сном и снижением внешних стрессовых факторов.
Ранее психолог Никита Иванов заявил, что волнение перед ЕГЭ — нормальная реакция, которую не нужно подавлять.