По её словам, главная опасность связана не с затемнением линз, а с отсутствием полноценной защиты от ультрафиолета.
«Тёмные линзы без УФ-фильтра создают ложное ощущение безопасности: зрачок расширяется, света становится меньше, но ультрафиолет при этом может проникать в глаз в большем объёме. Это не означает, что плохие очки напрямую вызывают близорукость или дальнозоркость, но они могут усиливать зрительное утомление, провоцировать головные боли, дискомфорт, слезотечение, ощущение рези», — объяснила врач.
При длительном воздействии ультрафиолета повышаются риски повреждения поверхности глаза, развития фотокератита, птеригиума, ускоренного помутнения хрусталика, то есть катаракты, а также повреждения структур сетчатки у предрасположенных пациентов, предупредила она.
«Насторожить должны резь, жжение, ощущение песка в глазах, выраженная сухость, покраснение, слезотечение, светобоязнь, затуманивание зрения, боль после пребывания на солнце, невозможность спокойно смотреть на яркий свет. Если симптомы сохраняются несколько часов, усиливаются или сопровождаются снижением зрения, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к офтальмологу», — добавила собеседница RT.
Она также рассказала, на что нужно обратить внимание при выборе солнцезащитных очков.
«При выборе солнцезащитных очков важно смотреть не только на бренд и степень затемнения. Главное требование — маркировка UV400 или 100%-ная защита от UVA и UVB. Для яркого летнего солнца, моря, гор и вождения обычно подходят очки категории 3. Категория 4 предназначена для экстремально яркого света, например в горах, но в таких очках нельзя водить автомобиль. Оправа должна достаточно хорошо закрывать глаза не только спереди, но и сбоку, потому что ультрафиолет попадает в глаз под разными углами. Линзы должны быть без оптических искажений, царапин, волн и дефектов», — перечислила офтальмолог.
А вот цвет линз не является главным показателем безопасности, добавила эксперт.
«Очень тёмные очки без качественного фильтра хуже, чем более светлые, но сертифицированные линзы с полноценной защитой. Особенно внимательно нужно выбирать очки для детей, пациентов после операций на глазах, людей с заболеваниями роговицы, сетчатки, катарактой или повышенной чувствительностью к свету. Здесь важны не мода и цена, а качество линзы, подтверждённая УФ-защита и комфорт для глаз», — заключила Шилова.
Ранее врач-офтальмолог Алёна Шкатова рассказала, почему работа за экраном вызывает сухость глаз.