«Начиная примерно с этого возраста, человек теряет в среднем 3—5% мышечной массы каждые десять лет», — заявила член-корреспондент РАН в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, профилактикой возможной саркопении в пожилом возрасте являются регулярные физические нагрузки, наличие белка в рационе и коррекция дефицита витамина D.
Ранее врач доктор медицинских наук Дмитрий Еделев в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказал, что самый эффективный метод профилактики гонконгского гриппа — вакцинация.