«Кроме того, выгорание часто проявляется в повышенной апатии, а в некоторых случаях — в нервозности и навязчивых мыслях», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, для профилактики выгорания следует брать отпуски продолжительностью не менее 14 дней не реже двух раз в год.
Ранее доцент кафедры психологии труда Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова рассказала, что перфекционизм в работе может стать причиной выгорания.