В беседе с сайтом «Москва 24» он заявил, что нужна страховочная верёвка, чтобы человека не унесло возможным течением. Также рекомендуется проверять лёд на прочность.
«Следует помнить, что купаться стоит недалеко от берега. Рядом должна находиться спасательная станция, которая будет контролировать процесс и оставаться на связи. При этом выбирать лучше огороженные проруби: это означает, что они проверенные и часто используются», — сообщил эксперт.
Долго находиться в воде нельзя, отметил Кочетов.
По его словам, перед купанием также необходимо получить разрешение от врача.
Ранее врач-диетолог Марият Мухина в беседе с RT рассказала, какой рацион поможет организму справляться с морозной погодой зимой.