Собеседница RT уточнила, что для дошкольников оптимальным вариантом может стать планшет с лимитом экранного времени — не более 30—45 минут в день, разделённых на короткие сеансы.
По словам психолога, чрезмерное экранное время у дошкольников приводит к перевозбуждению мозга, учащению истерик и блокирует развитие через главный для этого возраста вид деятельности — сюжетно-ролевую игру.
Что касается младших школьников, то, помимо связи, критически важным становится обучение цифровой безопасности.
«Мы должны ребёнку обязательно объяснить, каким образом надо общаться в интернете, какие есть там опасности... И то, что фотографии интимного характера друзья не просят. Это самое ужасное, что может быть», — подчеркнула Дугенцова.
При этом эксперт заявила, что контроль над гаджетами должен поэтапно ослабевать.
Если в дошкольном и младшем школьном возрасте допустимы ограничения и активное обучение, то подростка нужно уже не контролировать, а договариваться с ним, считает психолог.
Ранее психолог рассказала, как помочь детям легче просыпаться осенью и зимой.