«Тревога — это внутреннее и порой беспричинное беспокойство, страх — реакция на конкретную угрозу, например темноту, шум, одиночество. Кошмар же приходит во сне, когда подсознание «дорабатывает» дневные переживания, и ребёнок видит сюжет, который он не до конца прожил», — заявила она в беседе с «Газетой.Ru».
По её словам, страхи — это часть взросления, но важно их не игнорировать.
Как отметила Замыслова, в терапевтической сказке герой похож на ребёнка, он сталкивается с тем, что пугает, и находит выход. Благодаря этому можно научиться быть сильным.
Ранее психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин рассказал, что чрезмерная опека ребёнка мешает формированию у него самостоятельности.