«Кроме того, люди с дефицитом витамина D жалуются на сонливость, головные боли, раздражительность, плохое настроение или депрессивное состояние», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, приём витамина D в профилактических дозах необходим практически всем россиянам из-за особенностей климата.
Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров в беседе с НСН рассказал, что на стресс у человека может указывать наличие физических ощущений при переживании или раздражении.