«Осенняя хандра сама по себе не снижает у людей продуктивность. Если человек думает: «Мне в такую погоду тяжело работать», вероятно, он дал себе неправильную установку», — заявил эксперт в беседе с aif.ru.
По словам специалиста, осень является отличным периодом для саморазвития и продвижения по карьерной лестнице, поэтому необходимо психологически подкреплять себя позитивными установками.
Ранее социальный психолог Алексей Рощин в беседе с НСН выразил мнение, что длительное депрессивное состояние способно спровоцировать другие заболевания.