«На самом деле, если говорить про то, что я встречаю в жизни, то существуют две неочевидные причины [выгорания]. Первая — это когда отсутствует смысл деятельности. То есть мы выполняем задачи, но мы не понимаем, для чего мы это делаем, какую пользу это приносит миру», — рассказала эксперт газете «Известия».
Второй причиной специалист назвала отсутствие безопасной среды и поддержки руководителя. По словам эксперта, это препятствует достижению амбициозных целей.
Горина также отметила, что выполнение слишком простых задач демотивирует работников.
Кроме того, такие проблемы чаще встречаются на рабочих местах с бюрократией и устаревшей системой управления, добавила специалист.
Ранее бизнес-психолог Елена Шуренкова в беседе с НСН рассказала, в чём основные отличия между усталостью и выгоранием.