В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» эксперт отметила, что в первую очередь не следует навязывать ребёнку что-то против его воли.
По словам специалиста, такой подход может привести к подростковому бунту.
«Когда ребёнок видит, что родители ставят цели и достигают их, используют ежедневники, планеры, трекеры привычек — тогда и он сам наверняка легко научится достигать своих целей», — сказала Метальникова.
Необходимо вдохновлять, поддерживать, подбадривать и мягко направлять ребёнка в достижении своей цели, добавила психолог.
Ранее детский психолог Ирина Прокофьева посоветовала не игнорировать симптомы депрессии у детей.