В беседе с радиостанцией «Говорит Москва» эксперт отметил, что в единоборстве человек может найти и силовую, и координационную подготовку.
Также боевые искусства помогают адаптироваться к стрессовым ситуациям, не терять самообладание и решать поставленные задачи, добавил тренер.
Ранее мастер спорта по вольной борьбе, победительница и призёр всероссийских соревнований, первенства России Анастасия Тестова дала рекомендации по выбору вида спорта для ребёнка.