Вирусы и бактерии передаются не только при чихании, но и через предметы обихода, поэтому крайне важно соблюдать личную гигиену — мыть не только руки, но и лицо, и нос, рассказала она в беседе с «Газетой.Ru».
Малыгина также отметила, что детский иммунитет укрепляют не таблетками, а с помощью сбалансированного питания, богатого витаминами, поэтому в осенне-зимний период важно добавлять в рацион овощи и фрукты.
Кроме того, педиатр рекомендовала принимать витамин D, а также сделать прививку против гриппа.
Ранее врач-аллерголог, иммунолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Юлия Радчик рассказала о причинах пищевой аллергии.