Сон под включённым кондиционером может вызвать переохлаждение и, как следствие, привести к простуде, объяснил специалист в беседе с газетой «Известия».
Он посоветовал не устанавливать кондиционер рядом с зоной, где стоит кровать, а также регулировать настройки прибора.
«Оптимальная температура для помещения — +20...+22 °С, на неё и необходимо настраивать кондиционеры», — резюмировал Ионов.
Ранее кардиолог, гериатр Юрий Конев рассказал, как сохранить здоровье в жару.