«В зоне риска находятся граждане, страдающие поллинозом, а также бронхиальной астмой. Им следует реже выходить из дома, когда цветут тополя. Если выходов на улицу не избежать, то стоит надеть простую медицинскую маску, которая поможет защитить слизистые, а при возвращении домой следует принять душ и отправить одежду в стирку», — цитирует эксперта Regions.ru.
Как отметила Шевчук, также стоит иметь при себе прописанные врачом лекарства.
Дома желательно использовать увлажнители воздуха, рекомендована и регулярная влажная уборка.
«Аллергикам в этот период стоит чаще ухаживать за полостью носа, промывать его физраствором, чтобы убирать аллергены со слизистой оболочки и тем самым тормозить обострение аллергии», — добавила Шевчук.
Ранее невролог-вегетолог «Клинического центра вегетативной неврологии» кандидат медицинских наук Елена Беленко в беседе с «Радио 1» рассказала, как поддерживать здоровье в жару.