Прежде всего, необходимо отказаться от шоколада из-за высокого содержания в нём сахара и жиров, поделилась она в разговоре с РИАМО.
«Апельсины, мандарины, лимоны и другие цитрусовые вследствие высокого содержания витамина С также могут стать причиной аллергических реакций с кожными проявлениями», — отметила диетолог.
В ряд запрещённых продуктов также входят чипсы, фритюр, жареная пища, поскольку она способствует образованию акне.
Кроме того, не желателен алкоголь, так как он обезвоживает кожу, что может усугубить воспаление, добавила Джутова.
Ранее врач-токсиколог Михаил Кутушов в беседе с «Радио 1» рассказал, как снизить симптомы аллергии в период активного цветения.