Из-за малоподвижного образа жизни возникает лишний вес, это влечёт множество болезней, в том числе диабет, сердечно-сосудистые патологии, варикозное расширение вен, сообщила врач в разговоре с «Москвой 24».
От сидячего образа жизни страдают и суставы, отметила Соломатина.
Чтобы избежать опасных последствий, она порекомендовала делать физические упражнения в течение рабочего дня.
Ранее врач-диетолог Лидия Ионова в беседе с НСН выразила мнение, что не существует продуктов, способных действительно повысить настроение.