В беседе с сайтом «Аргументы и Факты» она отметила, что препараты с кофеином и некоторые препараты от простуды и аллергии могут стимулировать центральную нервную систему, что приводит к бессоннице. Поэтому принимать их на ночь нежелательно.
К лекарствам, которые рекомендуется принимать именно перед сном, относятся средства от бессонницы, медленно действующие препараты, средства для расслабления мышц.
Перед применением любого лекарства нужно проконсультироваться с врачом.
Ранее кондитер Юрий Кацнельсон в беседе с НСН развеял миф о вреде пальмового масла.