«Когда жарко, организм пытается приспособиться к этой температуре, охладиться. А как он может охладиться? Он замедляет процессы обмена веществ, уменьшает теплопродукцию», — сказала эксперт в беседе с сайтом «Москва 24».
Как отметила Романенко, это такой режим самосохранения.
Для борьбы с желанием спать в жару врач посоветовала пить больше воды.
Ранее старший научный сотрудник НМИЦ нейрохирургии имени академика Н.Н. Бурденко Минздрава России Эмиль Исагулян рассказал «Радио 1», какую боль нельзя терпеть.