«Пассивная агрессия — это форма агрессии, когда она принимает не открытую, явную форму, а исподтишка. Через колкости, игнорирование, опоздание. Сарказм тоже является формой пассивной агрессии», — заявила она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».
По её словам, это нередко происходит неосознанно.
«Такой паттерн поведения мы тянем из детства, когда в открытую ребёнок не мог выражать чувства, переживания, конфликтовать с родителями», — пояснила Левина.
Она отметила, что во взрослом возрасте такое поведение возникает, когда человек боится вступать в открытый конфликт.
«Если для вас человек важен, нужно садиться и открыто разговаривать. Находить в себе смелость идти на конфликты. Конфликты позволяют найти общий язык, ситуацию разрешить», — добавила эксперт.
Ранее психолог Артемий Сибирский в беседе с ФАН рассказал, как распознать обесценивающие отношения.