Об этом сообщает издание «Вести Подмосковья» со ссылкой на пресс-службу KDL.
Как отметила эксперт, исследования показали, что с пищей человек получает лишь 5% от необходимой нормы этого витамина.
По словам Малиновской, в группу риска по нехватке витамина D входят беременные и кормящие женщины, маленькие дети, вегетарианцы, люди с хроническими заболеваниями пищеварительной системы.
Ранее врач-диетолог Наталья Нефёдова в беседе с Nation News посоветовала поменять образ жизни, чтобы справиться с ожирением.