«О стрессе может свидетельствовать боль, возникшая без другой явной видимой причины либо на фоне конфликтной ситуации, либо на фоне хронически существующей стрессовой ситуации, к которой человек обычно привык и не осознает её как значимую для себя», — сказала она в беседе с «Газетой.Ru».
Как отметила Муталибова, определить, что боль имеет психосоматическую природу, можно, если оценить характер её проявления.
Если боль ноющая, тянущая, носит хронический характер от 3—6 месяцев и более и уменьшается либо вообще проходит на фоне отпуска, то вероятнее всего, что она вызвана стрессом.
Ранее терапевт, член Российского общества сомнологов София Черкасова в беседе с НСН рассказала, как перестроиться на режим жаворонков.