Врач Кондрахин: переохладиться можно даже при +10 °C

Кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Андрей Кондрахин предупредил, что осенью переохладиться можно даже при +10 °C, особенно при высокой влажности и ветре.

В беседе с RG.RU врач отметил, что риск возрастает, если человек одет не по погоде, промок под дождём или снегом и замёрз.

По мнению Кондрахина, переохлаждение способно ослабить иммунитет и сделать организм более восприимчивым к инфекции.

После переохлаждения специалист советует как можно быстрее переодеться в сухое, согреться и выпить тёплый чай с мёдом. Также он рекомендует горячий бульон или суп.

При этом рост числа простуд осенью Кондрахин связывает не только с погодой, но и с возвращением людей из отпусков в коллективы и увеличением числа контактов.

Ранее психолог Екатерина Каталина в беседе с НСН рассказала, как поддержать себя при грусти, страхе и апатии в начале осени и когда такие ощущения требуют дополнительного внимания.