Специалист Медов: падел-теннис помогает получать больше живого общения

Коммерческий директор падел-клуба Александр Медов объяснил, почему этот вид спорта, сочетающий элементы тенниса и сквоша, быстро привлекает новых игроков.

В беседе с НСН он отметил, что освоить игру начинающим проще, чем большой теннис: уже на первой тренировке человек может попасть по мячу и получить ощущение результата. Дополнительную привлекательность создаёт командный формат, который даёт больше живого общения.

По словам Медова, интерес поддерживает и геймификация — игроки соревнуются за рейтинги.

Ранее фитнес-тренер Сергей Литовченко рассказал, что людям без спортивной подготовки для снижения веса лучше начинать с ходьбы, поскольку такую нагрузку проще поддерживать регулярно.