Офтальмолог: глазными каплями нельзя делиться с другими

Врач-офтальмолог Айгуль Отхозория рассказала, как офисным работникам снизить нагрузку на глаза при длительной работе за компьютером летом.

В беседе с Lenta.ru она предупредила, что глазные капли следует применять только по назначению врача и ими нельзя обмениваться с коллегами из-за риска распространения инфекции.

При постоянной сухости во время ношения контактных линз специалист рекомендовала обратиться к офтальмологу для корректировки режима или подбора другого типа линз.

Для профилактики дискомфорта важно не направлять в лицо поток воздуха от кондиционера или вентилятора, поддерживать комфортную влажность и правильно освещать рабочее место.

Каждые 20 минут врач посоветовала минимум на 20 секунд переводить взгляд на предметы, находящиеся примерно в 6 м.

«Если неприятные ощущения возникают ежедневно, не проходят после отдыха или сопровождаются снижением остроты зрения, терпеть и откладывать визит к офтальмологу не стоит», — подчеркнула Отхозория.

Ранее профессор, доктор медицинских наук, врач-офтальмолог Татьяна Шилова в беседе с RT дала рекомендации по выбору солнцезащитных очков.