В беседе с сайтом «Москва 24» она пояснила, что после перегрева на солнце заход в воду может привести к спазму сосудов. Для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями это опасно нарушением ритма сердца.
По словам врача, от заплывов лучше воздержаться и при ухудшении самочувствия: во время активного движения в воде могут повышаться пульс и артериальное давление.
«Ещё не советую купаться тем, у кого на коже есть открытые раны, глубокие порезы, большие воспалившиеся мозоли», — подчеркнула Романенко.
Она добавила, что при насморке или боли в горле лучше подождать два-три дня. Даже небольшое переохлаждение в воде может затянуть выздоровление.
Ранее врач-психотерапевт кандидат медицинских наук Ирина Крашкина в беседе с РИАМО рассказала, что постоянная нагрузка без полноценного восстановления может привести к эмоциональному и физическому истощению.