В беседе с сайтом kp.ru он отметил, что лучший способ снизить воздействие жары — использовать системы охлаждения дома: кондиционеры или вентиляторы. Если такой возможности нет, пожилым людям стоит больше времени проводить в помещениях с кондиционированием, например в торговых центрах или социальных учреждениях.
«Дефицит жидкости быстро приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга и повышает риск различных осложнений», — сказал Бойцов.
Он также предупредил, что у многих гипертоников в жару давление снижается, однако самостоятельно пропускать приём препаратов или менять дозировку рискованно.
В свою очередь, врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова рассказала сайту «Москва 24», что гипертоникам и людям с тревожными расстройствами может быть особенно тяжело в дни жары и солнечной активности.
По её словам, сердечно-сосудистая система в жару работает с перегрузкой, а вместе с потом организм теряет воду и электролиты, включая натрий и калий. Их дисбаланс может проявляться слабостью, судорогами или ощущением перебоев в работе сердца.
Ранее в Роскачестве пояснили, как выбрать безопасный солнцезащитный крем.